2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59
Dzięki przyjemnemu cytrusowemu aromatowi melisa nie potrzebuje dodatkowych korzyści. A mimo to melisa od wieków była wykorzystywana w celach leczniczych. Jakie są zalety tego zioła? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o zastosowaniach melisy w medycynie.
Co to jest ziołowy balsam cytrynowy?
Melisa to wieloletnie zioło z rodziny miętowych, Lamiaceae. Ziołowa melisa pochodzi z południowo-środkowej Europy, basenu Morza Śródziemnego i Azji Środkowej. Dziś została naturalizowana w większości obu Ameryk.
Podobnie jak mięta, melisa ma wyraźny aromat, choć bardziej cytrusowy. Uprawiane od co najmniej XVI wieku liście melisy są od dawna używane do zaparzania herbat i aromatyzowania żywności, a także w medycynie tradycyjnej i alternatywnej.
Do czego służy melisa?
Jak wspomniano, zastosowania melisy obejmują gamę od kulinarnych do leczniczych. Zastosowania melisy w żywności obejmują jako dodatek smakowy do lodów, potraw owocowych i cukierków. Często łączy się go z miętą pieprzową jako uzupełniający smak herbat. Jest również stosowany w daniach rybnych i, co zaskakujące, jest jednym ze składników ogórków szprewaldzkich, uważanych za najlepsze marynowane ogórki na świecie.
Melisa do celów leczniczych
Istnieje wiele leczniczych zastosowań melisy. Mówi się, że ziołowa melisapomoc w dolegliwościach trawiennych, takich jak wzdęcia, kolki, niestrawność i nudności.
Kolejnym zastosowaniem leczniczym melisy jest łagodzenie stresu i niepokoju. W tym celu w aromaterapii często stosuje się olejek z melisy. Kolejna korzyść pomagająca w problemach ze snem i niepokoju u dzieci.
Melisa ma również działać jako przeciwutleniacz, łagodząc objawy wynikające z takich stanów, jak cukrzyca, przewlekłe choroby zwyrodnieniowe, takie jak choroba Parkinsona i Alzheimera, a także choroby układu krążenia.
Melisa jest również używana do łagodzenia skurczów menstruacyjnych i objawów PMS. Mówi się również, że leczy bóle głowy i zębów.
Istnieją dowody sugerujące, że użycie melisy pomoże w zmniejszeniu stanu zapalnego.
Na koniec naukowcy zbadali możliwość, że użycie melisy przy pierwszych oznakach opryszczki pomaga szybciej usunąć skazy.
Korzyści z balsamu cytrynowego
Chociaż jury nie ma opinii na temat niektórych korzyści płynących z melisy, dla przeciętnej zdrowej osoby dorosłej stosowanie tego zioła w leczeniu drobnych dolegliwości wymienionych powyżej jest prawdopodobnie bezpieczne. Jak zawsze, przed użyciem tego lub jakiegokolwiek innego zioła najlepiej skonsultować się z lekarzem.
Chociaż ogólnie uważana za bezpieczną, stosowanie melisy w medycynie może mieć skutki uboczne, takie jak reakcje alergiczne, zawroty głowy, bóle głowy, nudności, bóle brzucha, gorączka i wymioty.
Używaj melisy tylko przez krótki czas; weź tydzień przerwy na każde trzy tygodnie użytkowania.
Zalecana:
Pielęgnacja balsamu cytrynowego – Dowiedz się więcej o roślinach balsamu pszczelego w ogrodzie
Melisa cytrynowa różni się od melisy, ale często jest z nią mylona. To roczne zioło pochodzi z USA o wspaniałym aromacie i kilku zastosowaniach kulinarnych. Potrzeby są niskie, co ułatwia rozwój. Więcej informacji na temat balsamu cytrynowego znajdziesz w poniższym artykule
Zastosowania lecznicze Feverfew – jakie są korzyści zdrowotne roślin Feverfew
Istnieje wiele tradycyjnych korzyści z gorączki, które były stosowane od setek lat, a nowe badania naukowe dały początek obietnicy jeszcze jednej niewielkiej korzyści. Kliknij ten artykuł, aby dowiedzieć się o lekach na gorączkę i ich zaletach
Zastosowania liści czarnej porzeczki – Ziołowe zastosowania lecznicze liści czarnej porzeczki
Chociaż roślina jest uprawiana ze względu na małe czarne jagody, czarna porzeczka jest również wysoko ceniona ze względu na liście, o których mówi się, że mają wielką wartość jako zioło lecznicze. Do czego służą liście czarnej porzeczki? Dowiedz się o wielu zastosowaniach liści czarnej porzeczki w tym artykule
Pozbywanie się balsamu himalajskiego - jak kontrolować rośliny balsamu himalajskiego
Balsam himalajski jest bardzo atrakcyjną, ale problematyczną rośliną, zwłaszcza na Wyspach Brytyjskich. Chociaż pochodzi z Azji, rozprzestrzenił się na inne siedliska, gdzie wypiera rodzime rośliny i może siać spustoszenie w środowisku. Dowiedz się, jak kontrolować te rośliny tutaj
Kontrola balsamu pszczelego - Dowiedz się, jak zarządzać roślinami balsamu pszczelego
Balsam pszczeli ceniony jest ze względu na swój kolor i tendencję do przyciągania pszczół i motyli. Może się jednak szybko rozprzestrzeniać i wymaga odrobiny ostrożności, aby utrzymać ją pod kontrolą. Dowiedz się więcej o tym, jak zarządzać roślinami melisy w tym artykule
