Co to jest olejek migdałowy – dowiedz się, jak używać oleju migdałowego

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59

Później mogłeś zauważyć szeroką gamę olejów dostępnych nie tylko do gotowania, ale także do użytku kosmetycznego. Jednym z takich olejków jest olejek migdałowy i nie, to nic nowego. Migdały były najgorętszym towarem na „Jedwabnym Szlaku” między Azją a Morzem Śródziemnym i były wybierane przez praktykujących Ajurwedę od ponad 5000 lat. Co to jest olejek migdałowy i jak go używać? Poniższy artykuł zawiera informacje o olejku migdałowym o zastosowaniu olejku migdałowego.

Co to jest olejek migdałowy?

Większość z nas zdaje sobie sprawę z korzyści zdrowotnych płynących ze spożywania słodkich migdałów. Olejek migdałowy ma jeszcze więcej korzyści zdrowotnych niż chrupanie pysznych orzechów. Olejek migdałowy to po prostu olejek eteryczny wyciśnięty z orzecha. Stwierdzono, że ten czysty olej jest bogaty w witaminę E, jednonienasycone kwasy tłuszczowe, białka, potas i cynk, dzięki czemu jest nie tylko zdrowy dla serca, ale także dobry dla naszej skóry i włosów.

Informacje o oleju migdałowym

Migdały to właściwie nie orzechy, to pestki. Są zarówno słodkie, jak i gorzkie migdały. Gorzkich migdałów zwykle nie je się, ponieważ zawierają cyjanowodór, toksynę. Są jednak tłoczone w olejku z gorzkich migdałów. Zwykle jednak olejek migdałowy pozyskiwany jest ze słodkich migdałów, które są dobre do przekąsek.

Natywny dlaŚródziemnomorskim i Bliskim Wschodzie, największym producentem migdałów w Stanach Zjednoczonych jest Kalifornia. Dziś 75% światowej podaży migdałów pochodzi z Kalifornijskiej Doliny Środkowej. Będzie subtelna różnica w oleju migdałowym w zależności od odmiany i miejsca, w którym rośnie drzewo migdałowe.

Osoby z alergią na orzechy powinny unikać olejku migdałowego, ale reszta z nas zastanawia się, jak go używać.

Jak używać oleju migdałowego

Istnieje wiele zastosowań oleju migdałowego. Do gotowania można używać oleju migdałowego. Jest pełen zdrowych tłuszczów, które faktycznie pomagają obniżyć poziom cholesterolu. Gotowanie z olejem migdałowym to z pewnością nie jedyny sposób na jego wykorzystanie.

Od wieków olej migdałowy jest używany w medycynie. Jak wspomniano, praktycy ajurwedy używali go od tysięcy lat jako olejku do masażu. Olej był stosowany w leczeniu problemów naczyniowych, takich jak pajączki i żylaki, a także w leczeniu dolegliwości wątroby.

Olejek migdałowy może być używany jako środek przeczyszczający i w rzeczywistości jest łagodniejszy niż większość środków przeczyszczających, w tym olej rycynowy. Mówi się, że ogólnie wzmacnia układ odpornościowy. Olej ma również działanie przeciwzapalne i przeciwbólowe.

Olej migdałowy ma łagodne właściwości przeciwutleniające i może być stosowany miejscowo w celu poprawy stanu skóry. Jest również doskonałym emolientem i może być stosowany w leczeniu suchej skóry. Olejek poprawia teksturę i wchłanianie wilgoci włosów oraz działa przeciwłupieżowo. Leczy również spierzchnięte usta i podobno może leczyć blizny i rozstępy.

Jedno zastrzeżenie dotyczące stosowania tego olejku na skórze lubwłosy są przetłuszczające się i mogą powodować zatkanie porów lub wyprysków na skórze, więc odrobina to długa droga.

Zastrzeżenie: Treść tego artykułu jest przeznaczona wyłącznie do celów edukacyjnych i ogrodniczych. Przed użyciem lub spożyciem JAKICHKOLWIEK ziół lub roślin do celów leczniczych lub w inny sposób, skonsultuj się z lekarzem lub zielarzem medycznym w celu uzyskania porady. Nie stosować, jeśli znane są alergie na orzechy.