2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59
Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możemy dla siebie zrobić, jest wzmocnienie naszego układu odpornościowego, szczególnie w dzisiejszych czasach. Jedną z wielu zalet herbaty z trawy cytrynowej jest wzmocnienie odpowiedzi immunologicznej. Przygotowanie herbaty z trawy cytrynowej jest łatwe, pod warunkiem, że możesz pozyskać łodygi. Czytaj dalej, aby znaleźć DIY herbatę z trawy cytrynowej, która obudzi Cię gorącą dobrocią.
Korzyści z herbaty z trawy cytrynowej
Najczęściej używaną częścią trawy cytrynowej jest podstawa łodygi lub biała część. Można go posiekać i dodać do dressingu, frytek, zup lub gulaszu. Jest również świetną marynatą do kurczaków i ryb. Możesz użyć zielonej części w herbacie. Świetnie komponuje się z czarną lub zieloną herbatą lub jako samodzielna herbata. Nie wiesz, jak zrobić herbatę z trawy cytrynowej? Mamy prosty przepis, który może zaparzyć każdy miłośnik herbaty.
Przepis na domową herbatę z trawy cytrynowej to świetny sposób na utrzymanie zdrowia na najwyższym poziomie. Tradycyjna medycyna łacińska wskazuje, że może uspokajać nerwy, obniżać ciśnienie krwi i wspomagać trawienie. Roślina może mieć również właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwutleniające i przeciwzapalne. Badania sugerują, że może to być nawet korzystne w walce z rakiem. Inne potencjalne bonusy to walka z PMS, pomoc w utracie wagi i jako naturalny środek moczopędny.
Chociaż żadne z tych twierdzeń nie zostało udowodnione, pyszna, cytrusowa herbata jest przyjemnym otwieraczem do oczu i kojącym jak każda filiżanka ciepłejherbata.
Jak zrobić herbatę z trawy cytrynowej
Przepis na domową herbatę z trawy cytrynowej jest tak prosty, jak zebranie kilku łodyg rośliny. Można je również znaleźć w egzotycznych supermarketach, sklepach zielarskich lub jako suszoną miksturę w lokalnym sklepie ze zdrową żywnością. Łodygi można posiekać i zamrozić, aby zachować je na własną herbatę z trawy cytrynowej.
Niektórzy producenci herbaty sugerują używanie wody butelkowanej lub denaturowanej do przygotowania herbaty z trawy cytrynowej, ale można ją również przygotować z wody z kranu. Jeśli chcesz, możesz wystawić trochę na noc i odpuścić gaz, aby poprawić smak tej delikatnej herbaty.
Aby przygotować przepis na herbatę z trawy cytrynowej, zdobądź trzy łodygi trawy, czajniczek pełen gorącej wody i dowolny słodzik, który chcesz.
- Umyj łodygi i ściągnij zewnętrzną warstwę.
- Pokrój łodygi na małe kawałki.
- Zagotuj wodę i pozostaw łodygi na 10 minut.
- Odcedź substancje stałe i przelej do filiżanki.
Słodzona odrobiną miodu lub agawy i rozjaśniona wyciskaniem cytryny, ten przepis na herbatę z trawy cytrynowej detoksykuje i orzeźwia. Pikantny smak i cytrusowy zapach perfumują Twój dom i dostarczają wszystkich korzyści herbaty w pachnący i smaczny sposób.
Zalecana:
Przesadzanie trawy cytrynowej - Dowiedz się, kiedy przesadzać roślinę trawy cytrynowej
Jedynym problemem związanym z uprawą trawy cytrynowej w pojemnikach jest to, że szybko się rozprzestrzenia i będzie musiała być często dzielona i przesadzana. Skorzystaj z informacji zawartych w tym artykule, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak przesadzać trawę cytrynową
Sadzenie obok trawy cytrynowej: odpowiednie towarzyszki trawy cytrynowej w ogrodzie
Lemongrass to słodka, cierpka, cytrusowa roślina często używana w kuchni azjatyckiej. Jest to roślina kochająca słońce, więc do sadzenia towarzyszącego z trawą cytrynową należy dodać inne rośliny, które lubią wygrzewać się w dużej ilości ciepła i światła. Ten artykuł zawiera kilka sugestii
Ukorzenienie trawy cytrynowej w wodzie: wskazówki dotyczące rozmnażania rośliny trawy cytrynowej
Trawa cytrynowa rozmnaża się z bardzo wysokim wskaźnikiem sukcesu z sadzonek, które można kupić w sklepie spożywczym. Dowiedz się więcej o rozmnażaniu trawy cytrynowej i jej odrastaniu w wodzie, korzystając z informacji zawartych w tym artykule
Przycinanie trawy cytrynowej – wskazówki dotyczące przycinania roślin trawy cytrynowej
Trawa cytrynowa szybko rośnie i może być trochę niesforna, jeśli nie jest regularnie przycinana. Skorzystaj z informacji zawartych w następnym artykule, aby dowiedzieć się więcej o tym, jak ograniczyć trawę cytrynową. Kliknij tutaj, aby uzyskać więcej informacji o przycinaniu trawy cytrynowej
Zimowanie trawy cytrynowej – przygotowanie trawy cytrynowej na zimę
Lemongrass to delikatna roślina wieloletnia uprawiana jako trawa ozdobna lub do celów kulinarnych. Biorąc pod uwagę, że roślina pochodzi z regionów o długich, gorących sezonach wegetacyjnych, możesz się zastanawiać, czy trawa cytrynowa jest odporna na zimę? Przeczytaj ten artykuł, aby się dowiedzieć
