2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59
Większość ludzi instynktownie szuka schronienia, gdy zaczyna padać. Z pewnością ryzyko przemoczenia i schłodzenia może być trochę niebezpieczne. Z drugiej strony, czy deszcz jest relaksujący? Zdecydowanie tak i możesz czerpać korzyści z odprężającego deszczu, który zapewnia zarówno ciesząc się nim pod przykryciem, jak i wychodząc na deszcz i pozwalając mu się przemoczyć.
Jak deszcz zmniejsza stres?
Kwietniowe deszcze przynoszą majowe kwiaty i nie tylko. Jeśli uważasz, że deszczowe dni są dla Ciebie relaksujące, nie jesteś sam. Deszcz łagodzi i łagodzi stres na kilka sposobów:
- Petrichor – słowem na określenie tego wyjątkowego zapachu wytwarzanego podczas deszczu jest petrichor. Jest to połączenie wielu związków i reakcji chemicznych wywołanych przez deszcz uderzający w rośliny, glebę i bakterie. Większość ludzi uważa zapach za orzeźwiający i orzeźwiający.
- Dźwięki – Dobry deszcz wzbogaca zmysły nie tylko zapachem, ale także dźwiękiem. Tupot deszczu na dachu, parasol lub jeszcze lepiej wierzchołki liści działa odprężająco i kojąco.
- Oczyszcza powietrze – Kropelki deszczu pochłaniają kurz i inne cząsteczki w powietrzu. Kiedy pada, powietrze jest czystsze.
- Samotność – Większość ludzi udaje się do środka, gdy pada deszcz, co oznacza czas spędzonyna zewnątrz zapewnia spokój i samotność, doskonałą okazję do refleksji. Jeśli coś jest szczególnie stresujące w Twoim życiu, dźwięki, zapachy i samotność przebywania na deszczu pomogą Ci to przemyśleć.
Spacery lub ogrodnictwo w deszczu w celu złagodzenia stresu
Możesz zmniejszyć stres związany z deszczem, siedząc pod dachem patio lub przy otwartym oknie, ale dlaczego nie wyjść na zewnątrz i w pełni tego doświadczyć? Jeśli masz zamiar spacerować lub pracować w ogrodzie w deszczu, pamiętaj również o zachowaniu bezpieczeństwa:
- Pozostań w środku, jeśli jest grzmot lub błyskawica.
- Ubierz się odpowiednio w odzież przeciwdeszczową, która przynajmniej częściowo zapewni Ci suchość.
- Jeśli się przemoczysz, unikaj przebywania zbyt długo, ponieważ możesz rozwinąć hipotermię.
- Po powrocie do środka przebierz się w suche, ciepłe ubranie, a jeśli poczujesz chłód, weź gorący prysznic.
Spacer w deszczu to świetny sposób, aby cieszyć się tą częścią natury, przed którą zbyt często się chowamy, ale także spróbować ogrodnictwa w deszczu. Pewne prace domowe można wykonywać podczas deszczu. Na przykład wyrywanie chwastów jest łatwiejsze na namoczonej glebie. Skorzystaj z deszczu, aby odłożyć nawóz. Natychmiast wsiąknie. Dopóki nie pada zbyt mocno i nie tworzy stojącej wody, jest to również świetny czas na umieszczenie nowych roślin i mocnych przeszczepów.
Zalecana:
Pomysły na doniczki z gumowymi butami – jak zrobić doniczkę na deszcz z recyklingu
Upcykling w ogrodzie to świetny sposób na ponowne wykorzystanie starych materiałów. Doniczka na gumowe buty to świetny sposób na wykorzystanie starych butów, których nie potrzebujesz
Jak oddać ogrodnictwo: Ogrodnictwo dla społeczności i planety
Dla wielu osób ogrodnictwo jest tylko hobby, ale może mieć o wiele większe znaczenie, gdy wykorzystasz to hobby, aby dać coś społeczności. Darowizny ogrodowe na rzecz banków żywności, ogrodów społecznościowych i innych celów charytatywnych to sposoby na oddanie. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej
Terapeutyczne ogrodnictwo dla dzieci – jak ogrodnictwo pomaga dzieciom z problemami behawioralnymi
Terapia ogrodnicza zyskała popularność wśród ludzi, którzy pokonują fizyczne, emocjonalne i behawioralne bariery w ich codziennym życiu. Terapeutyczne ogrodnictwo dla dzieci jest szczególnie obiecujące w walce z problemami behawioralnymi. Dowiedz się więcej o tym tutaj
Królewskie krople deszczu kwitnące jabłoń: wskazówki dotyczące pielęgnacji jabłek „Królewskie krople deszczu”
Royal Raindrops kwitnąca jabłoń to nowsza odmiana jabłoni o wyrazistych, różowawych kwiatach wiosną i ciemnozielonych liściach, które jesienią przebarwiają się na jaskrawo miedzianoczerwone. Chcesz wyhodować w swoim ogrodzie królewskie drzewo z kroplami deszczu? Kliknij tutaj po więcej informacji
Rośliny spłaszczone przez deszcz – czy rośliny wyzdrowieją po uszkodzeniu przez deszcz
Deszcz jest tak samo ważny dla twoich roślin jak słońce i składniki odżywcze, ale jak wszystko inne, zbyt dużo dobrego może oznaczać kłopoty. Z tego artykułu dowiesz się, co zrobić z roślinami powalonymi przez deszcz
