Skutki zaburzeń deficytu przyrody – co robi z nami brak natury

2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:38

Minęły czasy, kiedy czas wolny dla dzieci zwykle oznaczał wyjście na zewnątrz na łonie natury. Dzisiaj dziecko znacznie częściej gra w gry na smartfonach lub komputerach niż biega w parku lub gra w piłkę na podwórku.

Oddzielenie dzieci od natury zaowocowało wieloma problemami, które zostały luźno zebrane pod nazwą „zaburzenie deficytu natury”. Co to jest zaburzenie deficytu natury i co to oznacza dla twoich dzieci?

Przeczytaj dalej, aby uzyskać informacje o tym, jak brak natury wyrządza krzywdę dzieciom oraz wskazówki, jak zapobiegać zaburzeniom deficytu przyrody.

Co to jest zaburzenie deficytu natury?

Jeśli nie czytałeś nic na ten temat, prawdopodobnie zapytasz: „Co to jest zaburzenie deficytu natury?”. Jeśli o tym czytałeś, możesz się zastanawiać: „Czy zaburzenie deficytu natury jest prawdziwe?”.

Współczesne dzieci spędzają coraz mniej czasu na świeżym powietrzu, a fizyczne i emocjonalne żniwo, jakie powoduje to ich zdrowie, określane jest jako zaburzenie deficytu natury. Kiedy dzieci nie mają kontaktu z naturą, tracą zainteresowanie nią i ciekawość. Skutki deficytu natury są szkodliwe i niestety bardzo realne.

Skutki naturyZaburzenie deficytu

To „zaburzenie” nie jest diagnozą medyczną, ale terminem opisującym rzeczywiste konsekwencje zbyt małej natury w życiu dziecka. Badania pokazują, że dzieci są zdrowsze fizycznie i psychicznie, gdy spędzają czas na łonie natury, w tym w ogrodzie.

Kiedy ich życie charakteryzuje brak natury, konsekwencje są tragiczne. Zmniejsza się ich wykorzystanie zmysłów, mają trudności ze skupieniem uwagi, mają tendencję do tycia i częściej cierpią na choroby fizyczne i emocjonalne.

Oprócz wpływu zaburzeń deficytu przyrody na zdrowie dziecka, należy wziąć pod uwagę jego wpływ na przyszłość środowiska. Badania pokazują, że dorośli, którzy identyfikują się jako ekolodzy, mieli transcendentne doświadczenia w świecie przyrody. Kiedy dzieci nie są zaangażowane w naturę, jako dorośli raczej nie podejmą aktywnych kroków, aby chronić otaczający je świat przyrody.

Jak zapobiegać zaburzeniom deficytu przyrody

Jeśli zastanawiasz się, jak zapobiegać zaburzeniom deficytowym u swoich dzieci, z przyjemnością usłyszysz, że jest to całkowicie możliwe. Dzieci, którym zapewniono możliwość doświadczania natury w dowolny sposób, będą wchodzić z nią w interakcję i angażować się w nią. Najlepszym sposobem na zjednoczenie dzieci i przyrody jest ponowne zaangażowanie rodziców w plener. Zabieranie dzieci na wycieczki, na plażę lub na kemping to świetny sposób na rozpoczęcie.

„Natura” nie musi być nieskazitelna i dzika, aby była korzystna. Ci, którzy mieszkają w miastach, mogą udać się do parków, a nawet ogrodów przydomowych. Na przykład możeszzałóż z dziećmi ogród warzywny lub stwórz dla nich naturalny plac zabaw. Samo siedzenie na świeżym powietrzu i patrzenie na przepływające chmury lub podziwianie zachodu słońca może również przynieść poczucie szczęścia i spokoju.