Co to jest herbata rumiankowa - jak uprawiać herbatę rumiankową w ogrodzie

2025 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-22 15:38

Nie ma to jak filiżanka kojącej herbaty rumiankowej. Nie tylko dobrze smakuje, ale herbata rumiankowa ma również szereg korzyści zdrowotnych. Poza tym jest coś uspokajającego w procesie robienia herbaty z rumianku, który sam wyhodowałeś. Jeśli nigdy nie myślałeś o wyhodowaniu własnej rumianku do parzenia herbaty, nadszedł czas. Rumianek jest łatwy w uprawie i rozwija się w różnych obszarach. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uprawiać rumianek na herbatę.

Korzyści z herbaty rumiankowej

Nic dziwnego, że filiżanka herbaty rumiankowej koi duszę. Nie tylko ma łagodne właściwości uspokajające, ale od wieków jest używany ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne i antyalergiczne.

Rumianek był również stosowany w leczeniu skurczów żołądka, jelit drażliwych, niestrawności, gazów i kolki, a także skurczów menstruacyjnych, kataru siennego, bólu reumatycznego, wysypki i lumbago. Zioło było używane jako maść na hemoroidy i rany, a para była wdychana w celu leczenia objawów przeziębienia i astmy.

Wiele osób pije herbatę rumiankową, aby zmniejszyć niepokój i pomóc w zasypianiu. Naprawdę, niesamowita lista korzyści zdrowotnych została przypisana tylko jednej filiżanceherbata rumiankowa.

Informacje o herbacie rumiankowej

Rumianek występuje w dwóch rodzajach: rumianku niemieckim i rzymskim. Rumianek niemiecki to jednoroczny, krzaczasty krzew dorastający do 91 cm wysokości. Rumianek rzymski jest nisko rosnącą byliną. Obie produkują podobne aromatyczne kwiaty, ale niemiecki jest częściej uprawiany do użytku w herbatach. Oba są odporne w strefach USDA 5-8. Jeśli chodzi o uprawę rumianku na herbatę, albo się sprawdzi.

Rumianek niemiecki pochodzi z Europy, Afryki Północnej i obszarów Azji. Jest używany od średniowiecza i w całej starożytnej Grecji, Rzymie i Egipcie na mnóstwo dolegliwości. Rumianek był nawet używany do naturalnego rozjaśniania włosów, a kwiaty można wykorzystać do zrobienia żółto-brązowego barwnika do tkanin.

Jak uprawiać herbatę rumiankową

Rumianek należy sadzić w miejscu nasłonecznionym, w którym co najmniej 8 godzin dziennie będzie nasłonecznione, ale nie palące. Rumianek dobrze się rozwija w przeciętnej glebie i można go uprawiać bezpośrednio w ziemi lub w pojemnikach.

Rumianek można wyhodować z przesadzonych szkółek, ale także szybko i łatwo kiełkuje z nasion. Aby wysiewać nasiona, przygotuj obszar sadzenia, wyrównując go i usuwając wszelkie chwasty. Nasiona są bardzo małe, więc chroń je przed wszelkimi podmuchami wiatru, bo rumianek będziesz miał wszędzie.

Rozrzuć nasiona na przygotowaną glebę. W porządku, jeśli nasiona nie są równomiernie rozmieszczone, ponieważ i tak wkrótce będziesz mieć zbyt cienkie łóżko. Delikatnie wbij nasiona w ziemię opuszkami palców. Nie zakrywaj ich; nasiona rumianku wymagają bezpośredniej ekspozycji na światło słoneczne, abykiełkować.

Zamoknij obszar sadzenia, aż będzie wilgotny. Utrzymuj obszar wilgotny podczas kiełkowania, co powinno zająć około 7-10 dni.

Gdy sadzonki wzrosną, zauważysz, że są trochę zatłoczone. Czas je rozrzedzić. Wybierz sadzonki, które są słabe do usunięcia i umieść pozostałą sadzonkę w odległości około 10 cm2 od siebie. Użyj nożyczek, aby odciąć te, które usuwasz, zamiast wyciągać je z ziemi. W ten sposób nie będziesz naruszać korzeni pozostałych sadzonek.

Potem rośliny nie wymagają prawie żadnej uwagi; po prostu podlewaj je, gdy wyglądają na opadające. Jeśli wiosną wrzucisz trochę kompostu na poletka, nie będą potrzebować nawet nawozu. Jeśli jednak posadzisz rumianek w pojemnikach, możesz skorzystać z niewielkiej ilości nawozu organicznego co trzecie podlewanie.

W mgnieniu oka zrobisz herbatę z własnego rumianku, który możesz wykorzystać świeży lub suszony. Robiąc herbatę z suszonych kwiatów, użyj około 1 łyżeczki (5 ml), ale podczas parzenia herbaty ze świeżych kwiatów użyj dwukrotnie tej ilości.