Zajęcia ogrodnicze dla seniorów – Jak zaprojektować ogrody dostępne dla osób starszych

2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59

Dożywotnia miłość do ogrodnictwa nie powinna się skończyć, ponieważ mobilność i inne problemy pojawiają się u seniorów. Rozrywka w czasie wolnym zapewnia ćwiczenia, stymulację, osiągnięcia i wiele innych korzyści, które są zdrowe dla umysłu i ciała. Szkółki i centra ogrodnicze uwzględniają specjalne potrzeby starszych ogrodników.

Istnieje wiele narzędzi ogrodniczych dla seniorów i metod pomocy ogrodnikowi, który doświadcza upływu czasu. Zajęcia ogrodnicze dla osób starszych mogą wymagać pewnych adaptacji i wiedzy na temat ogrodów dostępnych dla osób starszych.

Tworzenie ogrodu dla seniorów Easy Care

Niska wytrzymałość i ograniczona mobilność to dwa z największych skutków starzenia się. Ciągła radość z ogrodu może być zmniejszona, jeśli poruszanie się po nim jest trudne lub rutyna pracy jest zbyt obszerna. Jest jednak kilka prostych rzeczy, które można zrobić, aby ogród stał się nieustannym miejscem przyjemności.

• Wybierz łatwe w uprawie rośliny, które tolerują trudne warunki.
• Zbuduj podniesione łóżka, które mają wystarczająco dużo miejsca ze wszystkich stron, aby dotrzeć do środka.
• Ustaw stołki lub miejsca do odpoczynku podczas tworzenia łatwego w pielęgnacji ogrodu dla seniorów.
• Ogrody dla seniorów powinny być proste i ograniczone, z ogrodzeniem dozapewnić bezpieczeństwo.
• Zapewnij ścieżki, które są łatwo dostępne dla spacerowiczów, lasek lub wózków inwalidzkich.

Narzędzia ogrodnicze dla seniorów

Warunki, takie jak zapalenie stawów, sprawiają, że narzędzia do trzymania są bolesne, a nawet niemożliwe. Istnieją piankowe uchwyty, które można dodać do istniejących narzędzi, aby zmiękczyć uchwyty i zwiększyć przyczepność. Rozciąganie również staje się problemem, ale można je łatwo rozwiązać za pomocą niezliczonych „chwytaczy” i kijków przedłużających. Można ich używać w pozycji siedzącej.

Rączki w jasnych kolorach są niezbędnymi narzędziami ogrodniczymi dla seniorów, którzy zaczynają mieć problemy ze wzrokiem. Możesz je łatwo wykonać za pomocą kolorowej taśmy rowerowej lub nawet dostępnych wielobarwnych taśm duct.

Jednym z najbardziej przydatnych przedmiotów dla starszego ogrodnika jest wózek ogrodowy na kółkach. Pełnią one funkcję grzędy, pojemnika do przechowywania narzędzi i zapewniają łatwy wózek do przenoszenia cięższych przedmiotów.

Ogrodnicy posiadający tarasy lub lanai mogą korzystać ze zwiniętych węży, które można przymocować do baterii kuchennej. Pomagają one zapobiegać urazom, które mogą wynikać z ciągnięcia ciężkich konewek.

Wskazówki dotyczące sadzenia w ogrodach dostępnych dla osób starszych

Cieszenie się ogrodnictwem w późnym okresie życia zapewnia więcej niż korzyści zdrowotne. Odnoszący sukcesy starszy ogrodnik może również rozciągnąć swój portfel. Seniorzy zazwyczaj mają stałe dochody i mogą mieć trudności z zaspokojeniem niektórych potrzeb. Uprawa żywności w ogrodzie obciąża napięty budżet i zapewnia dobrze zbilansowaną dietę.

Nasiona są tanie i istnieją metody łatwego siewu dla starszych ogrodników. Używaj narzędzi ogrodniczych dla seniorów, takich jak strzykawki do nasion,taśma nasienna i nasiona z wymieszaną glebą.

Kiedy problemem jest zręczność, użyj przeszczepów, które są wystarczająco duże, aby można je było uchwycić i zainstalować w łóżku.

Bardzo mało ryzykowną i dostępną metodą ogrodnictwa dla osób starszych jest ogrodnictwo kontenerowe. Pojemniki powinny być na kółkach lub stojakach, aby były łatwe w przenoszeniu i wykonane z lekkiego materiału.

Zajęcia ogrodnicze dla seniorów

Centra seniorów i społeczności emerytów wyróżniają się zapewnianiem ogrodów dostępnych dla osób starszych. Grupy służebne dla seniorów, a nawet kościoły, są doskonałym źródłem pomocy w ustaleniu łatwej opieki w ogrodzie, a także w zajęciach ogrodniczych dla seniorów.

Odrobina przemyśleń i planowania może zapewnić bezpieczne i produktywne ogrody dla seniorów.