Zastosowania roślin szczawiu: co zrobić z ziołami szczawiu

Spisu treści:

Zastosowania roślin szczawiu: co zrobić z ziołami szczawiu
Zastosowania roślin szczawiu: co zrobić z ziołami szczawiu

Wideo: Zastosowania roślin szczawiu: co zrobić z ziołami szczawiu

Wideo: Zastosowania roślin szczawiu: co zrobić z ziołami szczawiu
Wideo: 5 Superb Health Benefits Of Sorrel 2024, Może
Anonim

Szaw to mniej używane zioło, które kiedyś było niezwykle popularnym składnikiem kulinarnym. Po raz kolejny znajduje swoje miejsce wśród smakoszy i nie bez powodu. Szczaw ma cytrynowo-trawiasty smak i pięknie komponuje się z wieloma potrawami. Chcesz gotować ze szczawiem? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak przygotować szczaw i co zrobić ze szczawiem.

O stosowaniu ziół szczawu

W Europie gotowanie ze szczawiem (Rumex scutatus) było powszechne w średniowieczu. Rodzaj szczawiu, który początkowo hodowali Europejczycy, to R. acetosa, dopóki łagodniejsza forma nie została rozwinięta we Włoszech i Francji. To łagodniejsze zioło, szczaw francuski, stało się wybraną formą do XVII wieku.

Użycia roślin ze szczawiu były całkowicie kulinarne, a zioło było używane w zupach, gulaszach, sałatkach i sosach, dopóki nie zniknęło z łask. Chociaż szczaw był używany do gotowania, nasycał zdrowym produktem ubocznym. Szczaw jest bogaty w witaminę C. Spożywanie szczawiu uchroniło ludzi przed szkorbutem, poważną, a czasem śmiertelną chorobą.

Dzisiaj gotowanie ze szczawiem cieszy się odrodzeniem popularności.

Jak przygotować szczaw

Szaw to zielone zioło liściaste, które jest dostępne na wiosnę świeże. Jest dostępny pod adresemtargowiska rolników lub częściej z własnego podwórka.

Po zdobyciu liści szczawiu użyj ich w ciągu dnia lub dwóch. W lodówce trzymaj szczaw lekko zawinięty w folię. Aby użyć szczawiu, posiekaj go, aby dodać do potraw, oderwij liście, aby dodać je do sałatek, lub ugotuj liście, a następnie zmiksuj i zamroź do późniejszego wykorzystania.

Co zrobić ze szczawiem

Zastosowania roślin szczawu są liczne i zróżnicowane. Szczaw można traktować zarówno jako zieleń, jak i zioło. Pięknie komponuje się ze słodkimi lub tłustymi potrawami.

Spróbuj dodać szczaw do sałatki, aby uzyskać pikantny akcent lub połącz go z kozim serem na crostini. Dodaj go do quiche, omletów lub jajecznicy lub podsmaż z zieleniną, taką jak boćwina lub szpinak. Szczaw ożywia nudne składniki, takie jak ziemniaki, zboża lub rośliny strączkowe, takie jak soczewica.

Fish bardzo korzysta z zielonego, cytrusowego smaku szczawiu. Z ziół zrób sos lub nadziewaj nim całą rybę. Tradycyjnym zastosowaniem szczawiu jest łączenie go ze śmietaną, kwaśną śmietaną lub jogurtem do użycia jako przyprawa do wędzonych lub tłustych ryb, takich jak łosoś lub makrela.

Zupy, takie jak zupa ze szczawiu z porów, czerpią duże korzyści z tego zioła, podobnie jak nadzienie lub zapiekanki. Zamiast bazylii lub rukoli spróbuj zrobić pesto ze szczawiu.

Jest tak wiele zastosowań szczawiu w kuchni, że kucharzowi naprawdę przydałoby się posadzenie własnej rośliny. Szczaw jest łatwy w uprawie i jest niezawodną byliną, która będzie powracać rok po roku.

Zalecana: