2024 Autor: Chloe Blomfield | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-15 23:59
Włączenie owoców i warzyw jako części zdrowej diety może pomóc w ograniczeniu stosowania niektórych leków na receptę i dodać zdrową nutę do swojego planu pielęgnacyjnego. Większość naturalnych produktów spożywczych ma ukryte korzyści poza oczywistymi składnikami odżywczymi, błonnikiem, aminokwasami, minerałami i zdrowymi składnikami tłuszczowymi. Wiele produktów spożywczych wchodzi również w skład tradycyjnych preparatów leczniczych, a nawet jest używanych w budownictwie i jako trucizna. Owoce Pawpaw nie są wyjątkiem. Istnieje wiele zastosowań owoców łapy jako żywności i nie tylko.
Co zrobić z łapami
Możesz być nowicjuszem w kwestii owoców pawpaw lub mieć drzewo pawpaw na swoim podwórku. Tak czy inaczej, korzyści z pawpaw wykraczają poza kulinaria, a ich zastosowania mają zdolność do gwałtownego wzrostu zdrowia. Najczęstsze zastosowania owoców łapy znajdują się w przepisach, w których ich konsystencja przypominająca budyń i łagodny tropikalny smak poprawiają napoje, cukierki, ciasta, puddingi, koktajle i inne potrawy. Internet jest pełen pomysłów na owoce łapy, przepisów, które zaaprobowałby Twój lekarz, oraz miejscowych środków, które mogą uratować Twój portfel.
Pawpaw to rodzime drzewo z Ameryki Północnej. W rzeczywistości jest to największy jadalny owoc rodzimy w Stanach Zjednoczonych, występujący w 26 stanach. Łapy są często po prostu spożywane na surowo, zbieraneprosto z drzewa i zjedzone z ręki. Ale jest wiele innych zastosowań owoców łapy.
Owoc może pomóc w metabolizmie innych spożywanych pokarmów i jest bogaty w ryboflawinę, tiaminę, B-6, niacynę i kwas foliowy. Jest również bogaty w witaminę C i inne przeciwutleniacze. Witamina C utrzymuje układ odpornościowy w doskonałej kondycji, jednocześnie pomagając organizmowi przyswajać inne składniki odżywcze, takie jak żelazo i wapń. Minerały przedstawione w łapce obejmują potas, magnez, fosfor i żelazo.
Podejmując decyzję, co zrobić z łapami, weź pod uwagę wszystkie korzyści odżywcze i zapakuj tyle owoców wielkości przekąsek, ile możesz w ciągu sezonu.
Pomysły na owoce Pawpaw
Poza jedzeniem tych potężnych owoców na surowo, istnieje wiele innych zastosowań owoców łapy. Smak przypomina łagodne banany i jest przydatnym dodatkiem do wypieków, puddingów, lodów, sałatek, a nawet likierów. Tradycyjnie było tłuczone i przerabiane na ciasta lub suszone, aby je zakonserwować. Twórz dżemy, koktajle, szybkie pieczywo i ciasta.
Zielona łapa jest doskonałym substytutem squasha lub cherimoya. Nowym i ekscytującym zastosowaniem tego owocu w jego najpopularniejszych regionach uprawy jest piwo rzemieślnicze. Jednym z nieoczekiwanych zastosowań owoców łapy jest syrop na kaszel i środek wykrztuśny. Wykorzystuje zalety łapy zawarte w wysokiej zawartości witamin i właściwościach przeciwutleniających.
Łapki są raczej delikatne i nie wytrzymują długo ani na blacie, ani w lodówce. Dojrzałe łapy można z łatwością zamrozić do późniejszego wykorzystania, ponieważ ich żywotność w lodówce to zaledwie kilka dni. Aby je przygotować, obierz owoce inastępnie rozbij miazgę i nasiona przez młynek spożywczy lub sito. Miąższ pozostaje i może być użyty natychmiast, w lodówce przez kilka dni lub zamrożony na inny czas.
Mrożone puree można używać tak samo jak mus jabłkowy. Gotowanie może zniszczyć część smaku, więc użycie szybkiego smażenia błyskawicznego jest najlepszą metodą podgrzewania, jeśli jest używana w gotowanych przepisach. Istnieje wiele zastosowań owoców łapy w kategorii deserów, ale nie zapominaj o ich wysokiej wartości odżywczej i słodkim, tropikalnym smaku, gdy są spożywane świeżo z drzewa.
Zalecana:
Zastosowanie szpinaku – co zrobić ze szpinakiem z ogrodu
Szpinak to łatwa w uprawie, zdrowa zieleń. Jeśli masz problemy z nakłonieniem rodziny do zjedzenia szpinaku, który wyhodujesz, możesz ukryć go w formie, której nie rozpoznają. Szpinak ma wiele innych zastosowań niż tradycyjne warzywa liściaste. Dowiedz się o nich tutaj
Czy możesz wyhodować łapy - jak wyhodować łapy z sadzonek
Łappa to smaczny i niezwykły owoc. Ale owoce są rzadko sprzedawane w sklepach, więc jeśli w Twojej okolicy nie ma dzikich drzew, jedynym sposobem na zdobycie owoców jest zwykle ich samodzielne wyhodowanie. Częstym pytaniem jest, czy możesz rozmnażać drzewo z sadzonek. Dowiedz się tutaj
Propagacja przyssawek łapy: jak rozmnażać sadzonki korzeni łapy
Czy potrafisz ukorzenić frajerów łapek? Rozmnażanie drzewa w ten sposób jest trudne. Według osób doświadczonych z tym drzewem, propagacja przyssawek łapy ma zwykle niski wskaźnik sukcesu. Ale można to zrobić. Dowiedz się, jak w tym artykule
Częste choroby łapy - Dowiedz się, jak leczyć chore drzewo łapy
Drzewa Łapy są wyjątkowo odporne na choroby. Jednak czasami mogą wystąpić choroby łap. Kliknij ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej o kilku typowych chorobach łapy i wskazówkach dotyczących leczenia chorej łapy
Pielęgnacja łapy w pojemnikach: Dowiedz się, jak dbać o doniczkowe drzewo łapy
Dla tych z was, którzy mieszkają we wschodnich Stanach Zjednoczonych, owoce pawpaw mogą być bardzo powszechne, aczkolwiek ogólnie niedostępne, chyba że na targu rolniczym. Tym bardziej warto spróbować hodować łapy w pojemnikach. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej
